这篇贴子是Sierra Black写的。Sierra在Childwild.com上撰写有关勤俭节约、可持续生活方式,以及有关督促孩子吃蔬菜之类的文章。
最近的某天夜里,我盯着电脑屏幕,有一种低落难受的感觉,嘴里也觉没有味道。这种感觉又来了—那种深陷债务的感觉。不过我的债务并不是银行账单,我的债务是日历表。
我从正常工作时间里抽了几个小时,为的是跟我的孩子呆在一起。接着,我又取消了和丈夫的约会,希望能把这个工作时间补回来。紧接着我又和他约了个时间,却想起来那个时间正好赶上我和医生约定的门诊时间。
时间管理教练Thekla Richter说,像我的这种情况并不少见。“每个人都有这个问题,”她说。“无论在时间管理上多么有条理,我们都总是想做比自己能做到的更多事情。这说明我们有太多渴求,以及太多想象。”
一旦我进入时间上的盲区,塞车的现象也就不难理解了。
没时间了
回想过去的六个月时间,我发现自己接的活是越来越多,可是其他的事情还照样要去做。为了兼顾到所有的事情,我开始借时间。刚开始这是这里几个小时,那里几个小时:我对自己说,今天不去洗衣店了,明天去好了。这周让老公去体育馆,并且承诺下次自己一定去。
很快我就发现,这些借来的时间是要还的。截止日来的时候就好像催帐的税务账单一样,更像是家里四处堆满的家务活。我碰到了和银行债务一样的问题:欠得多,还的少。每天确实没有足够的时间昨晚所有的事情啊!
Richter说,长时间这么“东借西凑”的生活会让人失掉生活的乐趣。不断地赶时间,即便是喜欢做的事情也变得索然无味。还不说由此带来的健康问题,被剥夺的睡眠时间,和家人的冲突,以及高昂的代价等等。
因此,时间不够跟事情混乱还不是一码事。当有两件事情同时需要你在场的时候,你很难兼顾两者。你可能会出错,丢东西,忘记最后期限等等。而这些都可能会消耗掉你的钱,并且会降低你的生活质量。
当然,我并不总是缺时间。作为一位全职太太,靠一份工资打理五口之家的妈妈,我总对别人说起我的那句格言,“钱是没有,时间倒是一大把。”
几年以来,我遇到问题最好的解决方法就是“自己动手,丰衣足食”的办法。那段时间我学到很多省钱的技巧,花很多时间做园艺,烤面包,做修理,修脚踏车,物品服务交换等等。
可是当我又开始工作之后,我很快就发现“自己动手丰衣足食”的办法不行了,我再也没有那么多时间了。
每晚我的睡眠时间是4-5个小时,希望能让时间够用,但是仍然觉得时间过的太快,事情却没来得及做。就好像我醒着的每个小时都是为了别人做工作。孩子们也有这种感觉。他们想要我更多的停工时间,孩子们总是发脾气,睡觉也睡不好。
得有些让步才行了。
找时间
首先,我宣布–“破产”:放弃所有的事情。作者俱乐部、游泳课、健身课,以及每周的图书馆讲故事时间统统停掉。
于是,孩子们高兴坏了,开心地和邻居小朋友玩去了。每天下午他们又可以和我一块看芝麻街,一起烤饼干了。晚上我没有出去社交,以满足我25岁的自我需要,而是呆在家里做一个妈妈该做的事。
在我放弃(几乎)所有事情之后,我总结出几个我拜托时间债务的方法:
- 优先原则。跟金钱管理的第一步一样,你得知道自己的时间是怎么经过的。“你得‘见树又见林’,知道自己的优先选项,价值,以及所有需要做的事情,”Thekla说。“恩,这有点像财务预算。”
- 先支付给自己。要想摆脱债务,你得先支付自己。和存钱一样,我得先把自己要做的事情先做完才能分配别的事情。我开始每天早上单独在洗澡间冲个凉。这十分钟的私人时间渐渐变成了每周例行的个人空间,全家人也开始习惯:妈妈需要有自己的时间。
- 学会说“不”。Richter告诉我:时间管理的关键是你是否愿意对自己,对别人说“不”。“说到底就是你得做出切实,主动地选择,”她说。就好像你不能一块钱用两次,每分钟只能经过一次一样。这说明,无论你选择做什么,别的事情就不可能同时进行了。
当然,时间和钱不一样,你不可能有更多的时间。确实是这样,你可能很擅长安排时间,但是最终你不得不放弃一些你确实想做的事情,因为有其他的事情是你更想做的。管理时间就是做出艰难的选择。
Richter建议,当你要做出时间上的选择时请问自己以下几个问题:
- 我得放弃什么才能做这个?
- 这个决定过后我会有什么感觉?
- 我在一个月内,一年内,十年内会有什么感觉?
她还提出,分配时间的话最好是现在,而不是稍后。时间跟钱一样,将来的时间似乎比现在的时间更好处理。
为自己的时间
说到空闲时间,一定要在安排时间的时候给自己一点时间。每天给自己一小段没有计划的时间就好像拥有一个应急基金一样。总会有什么事需要你的空闲时间的。为这些事情预留出空间,等于让自己免于处于时间压力之下,打断别的工作。
我在这方面仍然不够在行。Thekla给我提供的几个很棒的建议都是中午一点在电话上说的。不过写了这篇文章之后,我休息了一会,和老公一起浪漫共进晚餐了。我的生活又回复平衡了。
这并不是说我会永远这么空闲下去,就好像理财并不表示我永远都不会在某个星期资金紧张。不过现在我的时间安排更顺畅,更开心了。
原文地址:http://www.getrichslowly.org/blog/2010/04/08/struggling-with-time-debt/
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